Новости
Главная страница
Новостные ленты
Спорт-Экспресс
SPORTBOX
SPORTS.RU
Чемпионат.ру
Статьи партнеров
Ближайшие матчи
Фото
Чемпионаты
Россия
Россия 1-й дивизион
Англия
Италия
Германия
Испания
Франция
Португалия
Бельгия
Голландия

Сборные
Кубок Мира
Кубок Европы

Конкурсы
Прогнозы
правила
Регистрация
Восстановление пароля

Разное
Обратная связь
Реклама на сайте

RatingBet - обзоры и рейтинг букмекерских контор

Спорт-Экспресс
Эдуард Безуглов: "Мышечные травмы в одной команде встречаются 4-6 раз в год"

Врач сборной России и глава медицинского комитета РФС Эдуард Безуглов в интервью "СЭ" подчеркнул, что в возникновении мышечных травм большую роль играет своеобразная усталость мышц. Он также добавил, что подобные повреждения встречаются в одной команде 4-6 раз в год.

– Мышечные травмы – это вопрос к тренеру по физподготовке? И почему такого рода повреждения возникают?

– Такие травмы в подавляющем большинстве случаев являются бесконтактными и чаще встречаются в играх, – сказал Безуглов. – Очень большую роль в их возникновении играет своеобразная усталость мышц, возникающая из-за несоответствия их функционального состояния нагрузке в конкретный период времени. То есть даже в течение матча мышца может "устать" и дать сбой. Но часто пусть и не явные, но четкие симптомы можно обнаружить после анализа крови, данных GPS-датчиков в ходе тренировок, некоторых клинических симптомов. Хотя были случаи, когда человек себя прекрасно чувствовал и имел отличные показатели, но все равно получал повреждение.

– Я правильно понимаю, что мышцы рвутся, когда спортсмен перетренирован?

– В классическом проявлении, синдром перетренированности в наше время встречается редко – все же контроль переносимости нагрузок осуществляется во всех ведущих клубах. Если же говорить о перенапряжении, которое бывает и физиологическим, и патологическим, то здесь принципиально важным является временной фактор. То есть нужно вовремя сбросить нагрузку перед матчами, чтобы мышцы были восстановленными, и правильно планировать нагрузки в недельном микроцикле – иначе вот здесь может возникнуть перенапряжение, которое, в том числе, может проявляться повышенным травматизмом. Но, не зная нюансов, судить об этих факторах со стороны нельзя.

– Повреждение задней поверхности бедра – самая распространенная мышечная травма. Что к ней приводит, есть ли предрасположенность и риск рецидива?

– Действительно, в общем списке мышечные травмы этой локализации занимают первое место и встречаются, как я уже говорил, 4-6 раз в год в одной команде. По большей части эта часть бедра травмируется при выполнении рывка – самой частой ситуации в футболе. Поэтому и рецидивы происходят достаточно часто – в 16-18 процентах случаев. При лечении таких травм спешка неуместна – даже если по данным МРТ и тестов футболист испытывает небольшой дискомфорт, все равно спринт должной интенсивности не получится, а без него смысла выходить на поле нет.

Часто у уже травмированных футболистов выявляют значимый дисбаланс в силе мышц, что может спортсменом и не ощущаться, и проблемы со спиной, которые могут провоцировать спазмы и последующие воспаления этих мышц. Очень важно после полученной травмы подготовить мышцу к работе и затем проводить тренировки по вторичной профилактике. Вот это целая наука, которая доступна немногим специалистам и требует хорошего специализированного образования.

– Зе Луиш получил травму живота. Как такое возможно в футболе?

– В футболе возможно все что угодно, включая повреждения мышц живота. Резкое их напряжение во время игры происходит часто – например, во время рывка, при выпрыгивании – не такая это и редкость. Травма живота редко бывает значительной по объему, но может долго лимитировать выполнение нагрузки максимальной интенсивности. (Сергей ЕГОРОВ)

Полностью интервью Эдуарда Безуглова

© Спорт-Экспресс

Реклама
Другие агентства
sportbox.ru
Интер - Беневенто - 2:0. Голы и красная карточка
«Интер» поднялся на третье место в серии А
Хет-трик Суареса и дубль Месси помогли «Барсе» разгромить «Жирону»
Интер - Беневенто. Николас Виола зарабатывает красную карточку
Интер - Беневенто. 2:0. Андреа Раноккья
Интер - Беневенто. 1:0. Милан Шкриньяр
Месси стал рекордсменом примеры по количеству передач
Чемпионат Италии. Интер - Беневенто
Вердер - Гамбург. 1:0. Победный гол Арона Йоханнссона
Уотфорд - Эвертон. 1:0. Победный гол Тройя Дини
ВСЕ НОВОСТИ АГЕНТСТВА
sports.ru
В чемпионате Беларуси впервые сыграют 11 клубов из Минска и Минской области
Александр Кокорин: «Очень жалел о несостоявшемся переходе в «Арсенал»
Сергей Овчинников: «Шансы ЦСКА и «Лиона» на выход в 1/4 финала ЛЕ – 50 на 50»
Директор «Атлетико»: «Постараемся выиграть Лигу Европы»
Петер Штегер: «Схватка с «Зальцбургом» – интересный вызов для «Боруссии»
Илья Геркус: «Произошедшее в Бильбао ужасно. Наши болельщики не такие, как те, кто это устроил»
«Цзянсу Сунин» отдаст Алекса Тейшейру в аренду «Коринтианс»
Дмитрий Баринов: «Дома необходимо побеждать «Атлетико» и выходить в 1/4 финала»
Евгений Савин: «Слуцкий рассказал, что уже подписал контракт с голландским клубом. Судя по всему, это «Витесс»
Жозе Моуринью: «Игра против «Челси» с годами будет значить для меня все меньше»
ВСЕ НОВОСТИ АГЕНТСТВА
СПОРТ-ЭКСПРЕСС
Алессандро Костакурта: "Новости о новом тренере сборной Италии могут появиться ближе к апрелю"
Полузащитник "Монако": "Пенальти не было"
Месси стал лучшим ассистентом чемпионата Испании
Профсоюз баскских полицейских: виновниками беспорядков были местные радикалы
"Интер" одержал вторую победу за два месяца
Хет-трик Суареса и дубль Месси помогли "Барселоне" разгромить "Жирону"
Дортмундская "Боруссия" следит за японцем из чемпионата Португалии
Глава фан-клуба "Спартака": "Баски нападали с применением всех подручных средств"
"Нант" уступил "Амьену", "Ренн" переиграл "Труа"
Роналду забил 300 голов в чемпионате Испании на 41 матч раньше Месси
Салах установил рекорд английской премьер-лиги
"Реал" - первая испанская команда, забившая 100 голов в сезоне
Леонарду Жардим: "Ничья с "Тулузой" с привкусом поражения"
Юпп Хайнкес: "Ничья с "Гертой"? Мы можем спокойно жить с этим результатом"
Болельщикам "Сент-Этьена" запретили ехать на дерби с "Лионом"
Алексей Березуцкий, Щенников и Жамалетдинов начали сбор тренировками по индивидуальному плану
Джереми Реник: "MVP станет или Гусев, или Ковальчук"
Роналду, Бэйл и Бензема отличились в одном матче впервые с апреля 2016 года
"Гамбург" потерпел третье поражение кряду, проиграв "Вердеру"
"Леганес" прервал серию из трех поражений, сыграв вничью с "Лас-Пальмасом"
Гол Дини принес "Уотфорду" победу над "Эвертоном"
Зинедин Зидан: "Жест Роналду в адрес Бензема - невероятен"
Измайлов пригласил главу ла лиги в Москву, чтобы набраться опыта проведения матчей
"Болонья" прервала трехматчевую победную серию "Дженоа"
Караваев - в запасе "Витесса" на матч с "Венло"
"Монако" упустил победу над "Тулузой", пропустив на 87-й минуте
Эльмир Набиуллин: "Через "Зенит" я хочу попасть в сборную России"
Файер, брошенный фанатом "Атлетика", попал в грудь полицейскому. Видео
"Реал" разгромил "Алавес", Роналду оформил дубль
Спортивный директор "Локомотива": "Матчи с "Атлетико" - украшение 1/8 финала"
СМИ: Насри дисквалифицирован на один год за нарушение антидопинговых правил
"Ливерпуль" разгромил "Вест Хэм", преодолев отметку в 100 голов за сезон
"Уфа" переиграла "Ред Эрроуз" в товарищеском матче
Ничья с "Гертой" прервала 14-матчевую победную серию "Баварии"
Джан забил 100-й мяч "Ливерпуля" в сезоне-2017/18
"Локомотив" будет готовиться к матчу со "Спартаком" в Турции
"Лидс" отложил презентацию новой эмблемы до сезона-2019/20
Вратарь "Дуйсбурга" решил попить воды и пропустил гол. Видео
Роналду и Бензема - в атаке "Реала" на матч с "Алавесом"
Матч против "Герты" стал для Левандовски 250-м в бундеслиге
"Анжи" проиграл "Слуцку" в контрольном матче на сборах в Турции
"Атлетико" намерен приобрести Мариано Диаса
В контракте Погба с "МЮ" есть пункт о возвращении в "Ювентус" за 60 миллионов евро
"Скажи, куда ты бьешь, болгарский перец!": как игроки "Рубина" работали над штрафными. Видео
Автогол Батленда помог "Лестеру" сыграть вничью со "Стоуком"
"Милан" нацелился на хавбека "Суонси"
Промес проиграл спор Пилипчуку на тренировке "Спартака" в Сочи
Бердыев подтвердил трансфер Энаке в "Рубин"
"Сельта" переиграла "Эйбар"
СМИ: в УЕФА считают, что могут рассмотреть дело о беспорядках перед матчем "Атлетик" - "Спартак"
Как "Зенит" обыграл "Селтик", и где Кокорин встретился с Роналдо. Видео
Збигнев Бонек: "Зелиньски уже сейчас сильнее Де Брейне"
Источник: Лео Жаба может перейти из "Ахмата" в ЦСКА или "Зенит"
Илья Кутепов: "До последнего верил, что можно спасти матч с "Атлетиком"
Асенсио пропустит матч с "Алавесом" из-за удаления зубов
"Реалу" интересен полузащитник "Лацио"
"Витесс": "Слуцкий? Никаких комментариев. Ничего не подтверждаем"
Нойер может вернуться к тренировкам на поле в марте
"Рубин" подписал Коновалова на пять лет
В Испании обеспокоены приездом болельщиков "Локомотива" на матч с "Атлетико"
Жоаузинью стал отцом
Суд освободил задержанных перед матчем "Атлетик" - "Спартак"
СМИ: Бердыев может стать одним из учредителей "Рубина"
Наиль Измайлов: "Провокации болельщиков "Спартака" со стороны испанцев в Бильбао были ожидаемы"
Игроки ЦСКА прошли медосмотр
Юпп Хайнкес: "Не представляю, что Левандовски уйдет"
Пеле: "Сборная Бразилии всегда фаворит чемпионата мира"
Джейми Каррагер: "У Погба не тот статус, чтобы вокруг него "МЮ" строил игру"
Александр Макаров: "Рад снова оказаться в "Тосно"
Погба обошел Паркера в списке самых высокооплачиваемых спортсменов Франции
Александр Кокорин - о кроссовках за 12 тысяч долларов: "Все детство не было возможности ничего купить"
Стивен Джеррард: "Игра против Бускетса - это кошмар"
Екатерина Тудегешева: "Формат с двумя заездами был бы более справедливым, но себя не оправдываю"
Венгер считает, что Гвардьола непричастен к успеху "Манчестер Сити"
Кокорин - о стрельбе на свадьбе: "Это Кавказ, где каждый второй ребенок ходит с пистолетом"
Власти Киева отказались выделить 750 тысяч евро на проведение финала Лиги чемпионов
Александр Кокорин: "Очень жалел о сорвавшемся переходе в "Арсенал"
Евгений Савин: "Слуцкий уже подписал контракт с голландским клубом"
Станислав Черчесов: "Все соперники российских клубов в Лиге Европы одного уровня"
Алекс Тейшейра станет игроком "Коринтианса"
Болельщики "Халла" забросали поле теннисными мячами и освистали владельца клуба
"Депортиво" набрал первое очко под руководством Зеедорфа
"Страсбур" и "Монпелье" голов не забили
"Майнц" и "Вольфсбург" поделили очки
Миралем Пьянич: "Критики "Ювентуса" не знают истинной силы "Тоттенхэма"
"Вильярреал" перестал платить зарплату Семеду из-за серьезных обвинений
Аяз Гулиев: "Отлично чувствую себя в "Ростове"
Евгений Кафельников: "Могли бы сыграть с "Арсеналом" и "Атлетико", но оступились"
"Ювентус" намерен приобрести Дармиана
Эррера пропустит как минимум пару недель из-за травмы
Погба вернется в "Ювентус" из-за Моуринью?
Кастеты и штопор. С чем испанские ультрас шли на фанов "Спартака"
Томас Мюллер - сборной Германии по хоккею: "Еще один шаг к золоту! Вы можете это сделать"
Максимович может заменить Таски в матче с "Крыльями"
Миралем Пьянич: "Ювентус" хочет сделать требл"
Глушаков поздравил всех с Днем защитника Отечества
Сергей Фурсенко: "Лейпциг" в Лиге Европы "Зениту" по силам, жребий хороший"
"Спартак" прибыл в Сочи для подготовки к игре с "Крыльями"
"Райо Вальекано" оштрафован за антирасистский перфоманс
Открыто ли дисциплинарное дело в отношении "Спартака"? Кого называют зачинщиком инцидентов?
Бастиан Швайнштайгер: "Что за игра! Германия - в финале Олимпиады"
Посольство РФ в Испании подтвердило задержание трех болельщиков "Спартака" в Бильбао
"Тосно" в товарищеском матче разгромил "Актобе"
Рэпер ST рассказал о задержании в Бильбао перед матчем "Атлетик" - "Спартак"
"Анжи" переиграл "Енисей" в товарищеском матче
Четыре гражданина России предстанут перед судом за драку с полицией перед матчем "Атлетик" - "Спартак"
"Крылья Советов" обыграли "Спартак-2" в матче за пятое место Кубка ФНЛ
Дмитрий Баринов: "Атлетико" - интересный соперник, который "Локомотив" может пройти"
Де Хеа - игрок недели в Лиге чемпионов
Ахмед Муса: "У ЦСКА будет тяжелое противостояние с "Лионом", но я верю в итоговый успех"
Исполком РФС пройдет 2 марта
Юрий Семин: "Симеоне вызывает у меня очень большое восхищение, он по-своему видит футбол"
Роман Бабаев: "Похоже, Васин выбыл надолго. Подозрения на "кресты"
Букмекерская контора: прогнозы и ставки на финал Лиги Чемпионов в матче Реал Мадрид – Ювентус

Яндекс цитирования